Professor de Nexo Yoga
Yoga que respeita a anatomia do seu corpo.
Uma prática fundamentada em ciência — não sobre dogma. Movimento consciente, seguro e feito sob medida para você.
Quem sou eu
Lucas Santos
Sou professor certificado em Pedagogia Nexo Yoga. Depois de anos praticando e ensinando, percebi que a prática só evolui de verdade quando compreendemos o que estamos fazendo — e por quê. Hoje acompanho alunos de todos os níveis, unindo tradição, anatomia e ciência do movimento em uma prática clara, segura e transformadora.
✓ Professor Certificado — Pedagogia Nexo YogaO que é Nexo Yoga
Uma prática fundamentada, não só tradicional.
Nexo Yoga une o conhecimento ancestral da yoga a três pilares científicos, para que cada movimento tenha propósito e segurança.
Anatomia
Cada postura respeita a estrutura real do seu corpo — sem forçar limites que não são seus.
Neurofisiologia
Entendemos como o sistema nervoso responde ao movimento para praticar com mais consciência e menos tensão.
Percepção
Desenvolvemos a escuta interna, para que você sinta — e não apenas repita — cada movimento.
Formas de treinar com o Lucas
Escolha o seu caminho.
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Aula experimental
Uma aula individual para você sentir a diferença de uma prática guiada com anatomia e ciência.
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2 aulas em grupo por mês, ao vivo, com acompanhamento contínuo da sua evolução.
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O que dizem os alunos.
“Olá Lucas, eu ficaria muito feliz se o curso de Yoga pudesse continuar no próximo ano.
A forma como você conduz as aulas me agrada muito. Desde os exercícios de relaxamento, que têm a duração exatamente adequada, até as posturas de Yoga.
Em especial, sua correção direcionada das posturas, sempre útil e respeitosa, foi algo que claramente todos os participantes apreciaram muito.
Desejo a você muito sucesso nas próximas aulas e tenho certeza de que você continuará aperfeiçoando seu ensino cada vez mais no melhor interesse dos participantes!
Com carinho, 👍👍👍👍👍”
aluna presencial na Alemanha
“Estou gostando muito do curso. Você ensina de uma forma muito tranquila, tem uma paciência enorme com todos e dedica tempo para corrigir cada pessoa, o que considero muito positivo.
Espero que possamos continuar praticando Yoga com você e que ainda venham muitos outros cursos.
Continue assim. Muito obrigada!”
aluna presencial na Alemanha
“Minha motivação para fazer um curso de Yoga presencial foi finalmente aprender a realizar as Asanas corretamente e ser corrigida nos erros. E é exatamente isso que mais valorizo no seu trabalho!
Sua precisão e o alto padrão que você tem no trabalho conosco. Você percebe cada pequeno desalinhamento e, mesmo depois de um ano, ainda me surpreendo ao descobrir Asanas que ainda não conhecemos. Nunca é entediante, e mesmo com os novos alunos no grupo, continua desafiador para nós que já temos mais experiência.
Você conduz as aulas sempre com leveza, bom humor e dedicação, seja qual for o dia. Também se preocupa com as necessidades de cada aluna, tornando toda quinta-feira uma ótima experiência para todos!
Fico muito feliz que você ofereça o curso na VHS e espero que continue por muito tempo!
Às vezes, gostaria que você fizesse os exercícios junto conosco, para poder me comparar e verificar se estou executando corretamente. Mas entendo que, assim, você não conseguiria nos corrigir.
Não tenho sugestões de melhoria para o seu trabalho. Não poderia ser melhor! ♡”
aluna presencial na Alemanha
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